♥♥طيف احلامے♥♥
أهلا وسهـلا بـك زائرنـا الكريـم

إذا كانت هذه زيارتـك الأولـى للمنتـدى نتمنى منك التسجيل

بالضغظ على زر التسجيـل

♥♥طيف احلامے♥♥

♥منتدى على كيف كيفك..!!
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارسة العرب
مشرفة دردشة
avatar

انثى عدد المساهمات : 202
نقاط : 306
تاريخ الميلاد : 15/06/1949
تاريخ التسجيل : 08/05/2013
العمر : 69
الموقع : بقلب بلدي
العمل/الترفيه : طــــــالبهـ
المزاج : تـرتيــــــــــب أفـكــــــــاار

مُساهمةموضوع: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الأربعاء مايو 08, 2013 10:46 am


الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر ::

أكدت أحدث الأبحاث الطبية التى أجريت حول التدخين أنه على الرغم من الاعتقاد السائد بين الكثير من المدخنين بأن هذه العادة المدمرة تعمل على تخفيف توترهم وقلقهم، إلا أن الاقلاع عن التدخين يقلل من مشاعر القلق
والتوتر بينهم.
كان الباحثون قد عكفوا على قياس وتحليل مستويات القلق والتوتر بين نحو 500 مدخن قبل وبعد الاقلاع عن هذه العادة المدمرة ، حيث اعترف مدخن من بين كل خمسة أنهم
يدخنون لمساعدتهم على التعامل مع الاجهاد.
وأشارت المتابعة التى أستمرت قرابة ستة أشهر، حيث واصل نحو 68 مدخنا من 491 فى عادة التدخين فى الوقت الذى أكد فيه الاشخاص الذين نجحوا فى الاقلاع عن هذه
العادة السيئة أنهم أقل توترا وقلقا عما كانوا عليه قبل الاقدام على التخلى عن التدخين.
وشدد الباحثون على إنتشار الاعتقاد بين الكثيرين خاصة المدخنين أن التدخين يعمل على تخفيف حدة الاجهاد والتوتر النفسى بينهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سوسو
Admin
Admin
avatar

انثى عدد المساهمات : 167
نقاط : 239
تاريخ الميلاد : 11/10/1994
تاريخ التسجيل : 06/05/2013
العمر : 23
الموقع : في بيتنا..~
العمل/الترفيه : n_n
المزاج : حلووووو

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الخميس مايو 09, 2013 10:19 am

ورده مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فارسة العرب
مشرفة دردشة
avatar

انثى عدد المساهمات : 202
نقاط : 306
تاريخ الميلاد : 15/06/1949
تاريخ التسجيل : 08/05/2013
العمر : 69
الموقع : بقلب بلدي
العمل/الترفيه : طــــــالبهـ
المزاج : تـرتيــــــــــب أفـكــــــــاار

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الخميس مايو 09, 2013 3:54 pm

العفؤؤ منؤؤؤرهـ قلبؤؤ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر بلا مشاعر
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر عدد المساهمات : 3
نقاط : 3
تاريخ الميلاد : 18/12/2001
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
العمر : 16
الموقع : فلـ♥ـسـ♥ــطين♥ دائــ♥ــما فــ♥ي قلبـ♥ـي♥
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الجمعة مايو 24, 2013 10:49 am

صح الكلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بـ•ــحـ•ــر☼الطـ•ـےــ•ـب♫
مشررفة
مشررفة


انثى عدد المساهمات : 92
نقاط : 88
تاريخ الميلاد : 08/04/1998
تاريخ التسجيل : 09/05/2013
العمر : 20
الموقع : بحر الاحزان
العمل/الترفيه : في المدرسة
المزاج : حزين

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الإثنين مايو 27, 2013 2:39 pm

شكرااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شامخة للأبد
مصممة
مصممة
avatar

انثى عدد المساهمات : 92
نقاط : 92
تاريخ الميلاد : 17/06/1999
تاريخ التسجيل : 10/07/2013
العمر : 19
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الأربعاء يوليو 24, 2013 1:29 pm

§يسلمو هل ادين§
§بارك الله فيك§
§يعطيكي العافية§
§ودي ومودتي §
§شامخة للأبد§
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
**عاشقة الحنان**
مشرف دردشة
avatar

انثى عدد المساهمات : 110
نقاط : 114
تاريخ الميلاد : 12/03/2000
تاريخ التسجيل : 22/07/2013
العمر : 18
الموقع : في غرفتي ^ـ^
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الجمعة يوليو 26, 2013 10:48 am

مشكوورة ياعسل قلوب قلوب قلوب قلوب قلوب قلوب 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
♫نسيم الجنة♫
عضو مجتهد
avatar

انثى عدد المساهمات : 79
نقاط : 105
تاريخ الميلاد : 18/06/1996
تاريخ التسجيل : 26/07/2013
العمر : 22
الموقع : الكوكب الازرق
العمل/الترفيه : كونكتي
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر   الجمعة يوليو 26, 2013 4:41 pm

مشكوره 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الاقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥♥طيف احلامے♥♥ :: ¬ صصَحہ عآإمہ ً-
انتقل الى: